Tirupati Balan
体验 3 分钟冥想的深刻转变,这是一个复杂的数字庇护所,旨在使您的意识与被称为造物主时间的古老生物和精神现象保持一致。当世界仍处于沉睡状态时,黎明前的几个小时(凌晨 3:40-4:00)代表了一个独特的窗口,在这个窗口中,潜意识的认知障碍最容易渗透。跨文化——从吠陀传统到寺院实践,从禅宗大师到现代神经科学——这一时期被认为是“提高意识的时刻”。 3 分钟冥想提供了结构化的、经验丰富的冥想